
הבריאות האישית נמצאת בראש סדר העדיפויות של כולנו והבינה המלאכותית הופכת לכלי משמעותי המעניק לאנשים שליטה חכמה באורח חייהם. המכון הישראלי לבינה מלאכותית (IIAI) מציע סדנה ייחודית ומרתקת המשלבת ידע עדכני, התנסות מעשית וחוויה מקצועית מעוררת השראה.
במהלך הסדנה נחשוף כיצד ניתן לרתום את ה-AI לשיפור הבריאות והרווחה האישית: החל מניתוח נתונים רפואיים והפקת תובנות מותאמות אישית, דרך בניית תפריטי תזונה מדויקים, יצירת תוכניות אימון אישיות, ועד לניהול זמן יעיל לטיפוח אורח חיים בריא.
בנוסף, נדון בהיבטים החשובים של שימוש אחראי – היתרונות לצד הסיכונים – ונלמד כיצד להפוך את ה-AI לכלי עזר אמין ותומך, אך לא כתחליף לרופא או לאיש מקצוע מוסמך.
הסדנה נועדה להעניק למשתתפים כלים פרקטיים לשילוב AI בחיי היום-יום, תוך שיפור משמעותי של איכות החיים והבריאות. עבור ארגונים, מדובר בהשקעה אמיתית ברווחת העובדים ובבניית תרבות ארגונית בריאה, חדשנית ומקדמת.
מה נלמד לעשות עם ה-AI בסדנה? (דוגמאות מהחיים)
הסדנה לוקחת את התיאוריה והופכת אותה לפרקטיקה יומיומית:
הרופא שבכיס (בזהירות): איך לצלם מסמך של בדיקות דם או סיכום ביקור רופא ולבקש מה-AI (כמו Google Gemini או ChatGPT) הסבר פשוט וברור על הממצאים (תוך שמירה על פרטיות).
השף והתזונאי האישי: יצירת תפריט שבועי מותאם אישית תוך שניות – כולל התחשבות באלרגיות, העדפות טעם (טבעוני/פליאו) ומטרות משקל, כולל רשימת קניות מוכנה לסופר.
מאמן הכושר החכם: בניית תוכנית אימון המותאמת ללו"ז העמוס של העובד, לציוד שיש לו בבית ולמגבלות פיזיות.
ניהול סטרס ושינה: שימוש ב-AI לקבלת כלים למדיטציה, הרגעה ושיפור איכות השינה.
עם מה תצאו מהסדנה?
יכולת להשתמש ב-AI כ"יועץ בריאות אישי" לניהול אורח חיים בריא.
כלים ליצירת תפריטים מותאמים אישית ותוכניות אימון חכמות.
ייעוץ מבוסס בינה מלאכותית לבדיקות, ממצאים והמלצות רפואיות.
הבנה של שימוש אחראי ב-AI – יתרונות, מגבלות וסיכונים.
גישה חדשנית לשילוב טכנולוגיה בשיפור איכות החיים ובריאות העובדים והמשפחה - בתזונה, ספורט, רפואה ואורח חיים.
! חשוב לזכור: ה-AI הוא כלי עזר מחקרי מדהים, אך הוא אינו רופא. בסדנה נלמד בדיוק איפה עובר הגבול וכיצד להצליב מידע כדי להימנע מטעויות. הסדנה איננה מחליפה ייעוץ רפואי מוסמך והמרצים אינם רופאים, מטרת ההרצאה היא לחשוף כלים מבוססי בינה מלאכותית אשר יכולים לסייע בשיפור אורח חיים בריא בלבד.
בריאות העובד היא אינטרס ניהולי
עובד בריא הוא עובד פרודוקטיבי ומאושר יותר. סדנה זו משלימה את תהליכי פיתוח מנהלים ורווחה ארגונית שמובילה חברת iLEAD, ומעניקה מעטפת הוליסטית של דאגה לפרט.
העניקו לעובדים שלכם את המתנה הכי חשובה: הבריאות שלהם.
סדנת ה-Wellness החדשנית שתגרום לעובדים שלכם להודות לכם (ולאכול בריא יותר).
📞 לשיחת ייעוץ והתאמה לארגון: 072-2500344
💬 וואטסאפ מהיר: 052-5086611
✉️ מייל: info@iiai.co.il
השאירו פרטים ונחזור אליכם עם סילבוס בריא ומפתיע.
התאמה אישית מלאה לצרכי הארגון:
אנו מתאימים כל הרצאה או סדנה לקהל היעד, לרמת הידע הקודם ולצרכים הייחודיים של הארגון. ניתן לבחור במתכונות שונות:
הרצאה ממוקדת בת שעה
סדנה מעשית של 3 שעות
יום מלא של למידה וחוויה
קורס מובנה הכולל מספר מפגשים רציפים
ההרצאות והסדנאות ניתנות להנחיה פרונטאלית בארגון או אונליין (Zoom, Teams או Google Meet), בהתאם לנוחותכם.